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La courgette n’est malheureusement pas le légume le plus apprécié de tous, car celui-ci n’a pas beaucoup de goût ! Ainsi, je vous propose une manière gourmande de la préparer, en forme de mini-crêpes salées.
Après une longue journée au travail ou à l’école, quoi de mieux que de bonnes petites crêpes de courgette chaudes et moelleuses pour vous rebooster ! Eh oui, rapide à réaliser, cette préparation peut être aussi bien conserver au frigo, et elle se prépare en 5mins.
Afin de rendre cette recette à la fois équilibrée et gourmande, accompagnée celle-ci d’une salade de tomate, oignon, coriandre et feta. Je vous assure que ce mélange de saveurs vous offrira un vrai festival gustatif que vous ne serez pas près d’oublier.
- Temps de préparation
- 1 h 30
- Temps de cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Parts
- 6 personnes
- Coût
- €
- Type de repas
-
Goûter
- Publiée par
- Publiée le
- vendredi 29 avril 2022
Ingrédients
- Grosse courgette
- 1
- Farine
- 250 grammes
- lait
- 500 millilitres
- Beurre fondu
- 20 grammes
- Oeufs
- 2
- sel
- 1/2 cuillère à café
- Levure chimique
- 1 sachet
- Dans un saladier, fouetter les oeufs, le beurre fondu, le lait et le sel.
- Une fois la pâte bien mélanger, ajouter la levure chimique.
- Ajouter la courgette râpée à ce mélange et laisser reposer la préparation pendant 1 heure.
- Faire chauffer une poêle à crêpe légèrement graisser, et faire cuire les crêpes en utilisant une petite louche.
- Essayez autant que possible de faire de jolies crêpes rondes de dimension similaire.
- Une fois toutes les mini crêpes faites, les installer élégamment dans une jolie assiette de présentation et déposant au centre le petit bol de salade tomate et feta.
- Temps de préparation
- 1 h 30
- Temps de cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Parts
- 6 personnes
- Coût
- €
- Type de repas
-
Goûter
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- Publiée le
- vendredi 29 avril 2022
Ingrédients
- Grosse courgette
- 1
- Farine
- 250 grammes
- lait
- 500 millilitres
- Beurre fondu
- 20 grammes
- Oeufs
- 2
- sel
- 1/2 cuillère à café
- Levure chimique
- 1 sachet
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