Salade de pâtes fraîcheur

Salade de pâtes fraîcheur

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La salade de pâtes, c’est frais, c’est bon et ça fait toujours plaisir aux enfants ! Ce plat peut être consommé en entrée ou en  plat principal  au déjeuner voire même pour le dîner !

Cette salade de pâtes fraîcheur est préparée à base de Torti (comptez un paquet de 500g pour 4 personnes), de quelques légumes et de feta avec un assaisonnement léger pour une recette très light et diététique !

 

Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Parts
4 personnes
Coût
Type de repas
Entrées
Entrées froides
Féculents
Plats
Salades
Publiée par
Publiée le

Ingrédients

Metric US
Pâtes (Torti)
500 grammes
tomates cerises
15
poivron jaune
1
Poivron rouge
1
Feta
200 grammes
petit bouquet de persil
1
moutarde
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
8 cuillères à soupe
Vinaigre balsamique
2 cuillères à soupe
Sel, poivre, muscade
2 pincées
  1. Dans une casserole, faites bouillir de l’eau salée et incorporez-y les pâtes. Faites attention à bien suivre les indications sur votre paquet de pâtes pour une cuisson « al dente » (de 7 à 10 min en général). Une fois les pâtes cuites, sortez-les et égouttez-les dans une passoire. Faites couler un filet d'eau froide afin que les pâtes refroidissent rapidement et qu'elles ne collent pas.
  2. Pendant que les pâtes cuisent, découpez les tomates cerises en deux et les poivrons et la feta en petits dés.Lavez et ciselez le persil.
  3. Dans un grand saladier, commencez la préparation de la vinaigrette en incorporant la moutarde forte, du vinaigre basalmique, de l’huile d’olive, et assaisonnez de sel, de poivre et de muscade râpée.. Mélangez.
  4. Dans ce même saladier, versez les pâtes égouttées et mélangez bien. Incorporez-y les tomates et les poivrons, déposez le persil et la feta par dessus pour décorer. Servez votre salade de pâtes en entrée.
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Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Parts
4 personnes
Coût
Type de repas
Entrées
Entrées froides
Féculents
Plats
Salades
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Publiée le

Ingrédients

Métrique US
Pâtes (Torti)
500 grammes
tomates cerises
15 unités
poivron jaune
1 unité
Poivron rouge
1 unité
Feta
200 grammes
petit bouquet de persil
1 unité
moutarde
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
8 cuillères à soupe
Vinaigre balsamique
2 cuillères à soupe
Sel, poivre, muscade
2 pincées
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