Morceau emblématique du bœuf, la côte de boeuf est l’un des morceaux les plus appréciés par les amateurs de cette viande rouge. Le temps de cuisson va bien évidemment différer selon le poids ou selon la cuisson que vous préférez pour votre côte de bœuf : saignante ou bien cuite. Devenez un maître absolu de la cuisson de la côte de bœuf, temps de repos, temps de cuisson et température : Goody vous dit tout pour sublimer ce morceau de choix !
Temps de cuisson côte de bœuf au four
Pour une pièce d’un kilo
Bleu : saisir 2 minutes à la poêle + 5-6 minutes de chaque coté à 240 ◦C.
Saignant : Saisir chaque côté 2 minutes à la poêle + 6- 7 minutes de chaque côté à 240 ◦C.
Bien cuit : Saisir chaque côté 2 minutes à la poêle + 8 – 9 minutes de chaque côté à 240 ◦C.
Méthode : Préchauffer votre four à 240 ◦C. Frotter avec une gousse d’ail. Tapotez votre viande avec de l’huile d’olive puis assaisonnez avec du sel et du poivre sur les deux faces. Faites saisir votre côte de bœuf dans une poêle bien chaude. Vous devez obtenir une belle croute colorée des deux côtés. Puis déposer votre viande dans un plat à four, parsemez d’herbes, entourer de quelques carottes et enfourner à 240 ◦C. En fin de cuisson, recouvrez votre viande dans un papier aluminium et laisser reposer 10 minutes avant se servir.
Recette rôti de la côte de bœuf
- Sel
- Poivre
- Poudre d’oignon
- Poudre d’ail
- Romarin séché
Étapes à suivre :
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol
- Frotter votre côté de bœuf avec tous les ingrédients
- Saisir dans un poêle avec un peu de beurre.
- Puis mettre au four à 240 ◦C en suivant les temps de cuisson cités plus haut.
Temps de cuisson côte de bœuf au barbecue
Pour une pièce d’un kilo
- Bleu : 4 à 5 minutes de chaque côté.
- Saignant : 6 -7 minutes de chaque coté
- Bien cuit : 9 – 10 minutes de chaque coté
Méthode :
Placer votre viande marinée sur votre barbecue, marquer la viande et la saisir 2 minutes et cuire en respectant les temps de cuisson cités plus haut. Retournant en utilisant une pince ou une spatule.
Recette marinade à l’américaine pour une côte de bœuf à l’américaine
- Huile d’olive – 4 cuillères à soupe
- Sauce soja – 4 cuillères à soupe
- Huile d’olive – 4 cuillères à soupe
- Sauce de worcestershire – 4 cuillères à soupe
- Moutarde – 3 cuillères à café
- Vinaigre balsamique – 4 cuillères à soupe
- Ail émincé – 5 gousses
Étapes :
- Mélanger tous les ingrédients dans un grand saladier
- Mettre la viande à mariner toute la nuit
- Vous pouvez utiliser cette savoureuse marinade pour toutes vos pièces de bœuf mais également pour d’autres viandes comme l’agneau.
Temps de cuisson côte de bœuf à la poêle
Pour une pièce d’un kilo
- Bleu : 6 à 7 minutes de chaque côté.
- Saignant : 8 – 10 minutes de chaque coté
- Bien cuit : 12 – 15 minutes de chaque coté
Méthode :
Frotter la côte de bœuf avec un gousse d’ail écrasée, du sel, un peu d’huile d’olive et du romarin. Marquer 1 minute de chaque coté dans votre poêle puis faire cuire dans votre poêle le temps indiqué plus haut.
Les petites astuces cuisson Goody
- Pour garder da tendreté TOUJOURS sortir sa viande 30 minutes avant cuisson et la laisser reposer à température ambiante car une transition froid-chaud trop brusque risque de faire contracter la viande.
- Découper votre viande dans le sens de l’os
- Ne pas piquer la viande pour la retourner mais utiliser une spatule
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